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Du engagierst dich mit Herzblut und du hast Spaß dabei. Manchmal wächst es dir über deinen Kopf und wird dir zuviel. Du bist hin- und hergerissen. In diesem Workshop lernen wir Methoden zum Abschalten, Nein-Sagen, Balance finden und wie du in deine passende Entspannung kommst.
Dieser Workshop ist Teil der KOMPASS-Veranstaltungen, die ab 2022 für Funktionsträger*innen angeboten werden, für mehr Orientierung und Kompetenz im Ehrenamt.